forma w

To w tym roku będziesz lepiej wyglądał na plaży niż 2013 :D dobra forma i super łyda, pozdrawiam

DZIEŃ 2 Wtorek - treningowy Wstałem sobie spokojnie o 9, naszykowałem kreatyne, tauryne i magnez. Musiałem się przygotować na tą chwile - byłem za bardzo zdenerwowany - więc poszedłem do kibelka się wysikać, wróciłem i wypiłem... Wrażenia co do Creatine Powder z Hitec: - tutaj moja ocena może nie być obiektywna bo wiadomo, mam sporo [...]

yo lykam 25g redfastera treca i pol miarki starej legendarnej formuly xtreme stack kaizena i 6kap aakg treca ciekawe jak mnie wytrzęsie na treningu. waga 103kg jak forma panowie? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-30 11:43:10

ale nudy ide spac ... dobranoc!!! w poniedziałek wchodzę na bombę czuje ze będzie życiowa forma

siema jabi dobra forma idę w baseniku sie popluskać a suple chyba działają

bic - jakie? hades - z taka forma na 6-7 piw to ja wiele w swym fachu nie zwojuje, trzeba sie brac za dlugoplanowe treningi hehe ale mnie stopy na******laja

najpierw wyrównana gra teram nasi odskoczyli i czarują, zaraz pierwsza partia nasza będzie, zobaczymy dalej, ale chyba jest forma, a jeśli tak, to może być ciekawie dalej, pierwsza 4ka na igrzyskach no i juz 1-0 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-10 16:45:08

ja to pierdykne tak na trening klaty dam 8 na bica i trica 4 ja sie pochwale formą 30 sierpnia Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-11 19:07:09

wiecie jaki sen ostatnio mialem? śnie sobie... ze mam cała szafke omki, chce sobie pyknac strzala wyciagam stuff.. a tu sie okazuje ze skore z metalu mam i sie igla nie wbija.. wrobili mnie bo sie okazalo ze jestem cyborgiem i jedyna organiczna forma zycia w moim organizmie jest jezyk.. nic mi nie pozostało jak bic w jęzor

Znów zaczyna zbierać się Team A...:) Oczywiście nie wykluczamy osób,ze słabsza formą-trening robiony jest w celu poznania nowych technik,zdobycia doświadczenia i przekonania się na sobie-jak trenuja najlepsi w tym sporcie. Czekam na kolejnych chętnych....

Progesteronu nie badałem. Atrofia jest i to spora i to nie wymysł mojego umysłu. Forma prawie cała poszła bo wcześniej wyniki testa były tragicznie nisko. Dopiero niedawno wyniki poszły w górę. Ale samopoczucie, libido itp. to naprawdę dno. Treningi lecą na 50% wcześniejszych możliwości bo nie ma siły. Nie robiłem niestety badań przed braniemm SAA [...]

[...] po 100mg/ed. Teraz wedle zaleceń jadę 50mg dziennie jeszcze przez niecałe 2 miechy. FSH nie robiłem bo to moim zdaniem za wcześniej żeby to badać, bo wiadomo, że długo wraca i jeśli w ogóle zechce wrócić... Samopoczucie w miarę oki i forma też. Tylko jajca jak zostały małe tak nie chcą ruszyć :/ /SFD/2017/6/5/26bb6c1648534f40ab626444c9c80041.jpg

Jak obiecam matce na piśmie, że będę miał porządek w pokoju (%-)), pożyczam od wujka sztangę i treningi domowe będą nieco lepsze niż teraz, ale i tak to nie to samo co FORMA ;-)

http://imageshack.us/a/img14/8962/przdluz.jpg http://imageshack.us/a/img818/218/bicprzd.jpg http://imageshack.us/a/img266/8874/bicty.jpg http://imageshack.us/a/img688/4559/bok4.jpg http://imageshack.us/a/img132/6353/bok3v.jpg http://imageshack.us/a/img843/2658/bok1v.jpg http://imageshack.us/a/img12/2955/bok2e.jpg [...]

lukix - ty też byś mógł wżucić jakiś filmik z dwudziechą, porównywali byśmy formy wszystkich naszych filmow (oczywiście z biegiem czasu}, a poźniej zobaczylibyśmy kto się opierdziela na treningach, a kto uczciwie trenuje. Ogulnie najlepszą formą jest to , że być dobrym w podciąganiu na ilosć, i być dobrym w podciąganiu z ciężarem.

Ja jak już pisałem nie mam problemów z formą i mobilizacją w zimie.Za oknem zimno,nie chce się wychodzić-to chce się ćwiczyć!:)Wiosną i latem jest już gorzej,ale wtedy termin zawodów nakręca mnie do działania. Te 5-serii robiłeś z obciążeniem czy bez? W jakim zakresie powtórzeń?

[...] to byśmy wyszli sztywni z tego pociągu,ale jako sportowcy musieliśmy odmówić;-)Matkus a Ty masz jakiś kontakt z tym Danielem z Poznania co z nami wracał?Ciekawe jak tam u Niego forma i czy się gdzieś w przyszłym roku pojawi? tak mam kontak do Daniela, mówi że ćwiczy, nawet proponowalem mu żeby zaglądał tu na forum ale mu się chyba nie chce:)

Zawody zawodami ćwiczę bo lubię:-P Jak bedą zawody i forma to się pojawię chyba bo mam blisko . Może ktoś z Was też przybędzie... termin pierwszych chyba ostatni weekend stycznia. rozważałem przyjazd tam do was na zawody, niestety jestem całkowicie bez formy, więc napewno nic z tego. :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2011-12-23 22:24:13

[...] zazdroszczę, po prostu powiem Ci Super Moc. Jednak dobry Trening + Kreatyna czyni chyba cuda. Na drążku też nie zle harce z pięćdziesiątką, aż dwa razy i tak trzymać. Jednak forma twoja z roku na rok idzie na plus. Mariusz nie Ty jeden zazdrościsz mi poręczy,ale nie są to dla mnie żadne rewelacyjne wyniki gdyż przy sporadycznych treningach raz na [...]

[...] opierały się na przedramieniu - albo zwisy, albo przybloki, kopanie działki. Zaczełem aż odczować przedramię, muszę dać już odpocząć. Za to dzisaj nie dotknełem drążka, bo forma zamiast do góry, to zaczela iść na dół, chyba naprawdę ostatnio przesadziłem z treningami. Robię teraz następny tydzień treningi na 50% i w dodatku właśnie wszystkie [...]